La ಗೈನೆಕೊಮಾಸ್ಟಿಯಾ ಯಾವಾಗ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು ಅವು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರಬಹುದು; ಇಂದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಸಮತೋಲನ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಅಕ್ರಮ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆಯಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ. ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ.
ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸ್ಥಿರವಾದಾಗ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ ತಪಾಸಣೆ ಪ್ರತಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ... ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಗೈನೆಕೊಮಾಸ್ಟಿಯಾ ನಿವಾರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು (ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡದ ಹೊರತು).
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಸ್ಥಿತಿ, ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ.
ಗೈನೆಕೊಮಾಸ್ಟಿಯಾ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ?
ಗೈನೆಕೊಮಾಸ್ಟಿಯಾ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಗ್ರಂಥಿಯ ನಿಜವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಇದು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮ್ಮಿತೀಯ ಅಥವಾ ಅಸಮ್ಮಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸೂಡೋಗೈನೆಕೊಮಾಸ್ಟಿಯಾ, ಇದರಲ್ಲಿ ಇವೆ ಕೊಬ್ಬು ಶೇಖರಣೆ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಿಲ್ಲದೆ; ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೊಬ್ಬು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್, ಆದರೆ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿಗೆ ಇತರ ತಂತ್ರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಇದಲ್ಲದೆ ಪರಿಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಳ, ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ನೋವು ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಸಂವೇದನೆ ಊತಗೊಂಡ ಅಂಗಾಂಶ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಒಂದು ವೇಳೆ ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ದೃಢವಾದ ಉಂಡೆ ಅಥವಾ ಅಂಟಿಕೊಂಡರೆ, ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸ್ರಾವ.
ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು
ಶಾರೀರಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ y ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳು ಇದು ಸ್ತನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಗೈನೆಕೊಮಾಸ್ಟಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಹೊಸದಾಗಿ ಜನಿಸಿದವರು ತಾಯಿಯ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ), ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆ (ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ವಯಸ್ಕರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ.
ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧಗಳು
ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಔಷಧಗಳು: ಆಂಟಿಆಂಡ್ರೋಜೆನ್ಗಳು (ಫ್ಲುಟಮೈಡ್, ಫಿನಾಸ್ಟರೈಡ್, ಸ್ಪಿರೊನೊಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್), ಅನಾಬೋಲಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಂಡ್ರೋಜೆನ್ಗಳು ಆಂಟಿರೆಟ್ರೋವೈರಲ್ಗಳು (ಉದಾ., ಎಫಾವಿರೆನ್ಜ್), ಔಷಧಗಳು ಆಂಫೆಟಮೈನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ADHD, ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ಸ್ ಡಯಾಜೆಪಮ್ ನಂತೆ, ಟ್ರೈಸೈಕ್ಲಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ನಿಶ್ಚಿತ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳುಔಷಧಗಳು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸಿಮೆಟಿಡಿನ್ ಅಥವಾ ಒಮೆಪ್ರಜೋಲ್ ನಂತಹ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ, ಔಷಧಗಳು ಹೃದಯ (ಡಿಗೋಕ್ಸಿನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನೆಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳು) ಮತ್ತು ಮೆಟೊಕ್ಲೋಪ್ರಮೈಡ್.
ಮನರಂಜನಾ ವಸ್ತುಗಳು
ಬಳಕೆ ಮದ್ಯ, ಗಾಂಜಾ, ಆಂಫೆಟಮೈನ್ಗಳು, ಹೆರಾಯಿನ್, ಮೆಥಡೋನ್ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ ಅನಾಬೋಲಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಇದು ಗೈನೆಕೊಮಾಸ್ಟಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
ಅವರು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಹೈಪೊಗೊನಾಡಿಸಮ್ (ಉದಾ., ಕ್ಲೈನ್ಫೆಲ್ಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಕೊರತೆ), ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದಕರು (ವೃಷಣ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿ, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ), ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ (ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ), ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಿರೋಸಿಸ್ y ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಅಥವಾ ಹಸಿವು.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಡ್ಡಿಗಳು
ತೈಲಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚಹಾ ಮರ y ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅವುಗಳ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವು ಗೈನೆಕೊಮಾಸ್ಟಿಯಾಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಡ್ಡಿಗಳು (ಕೆಲವು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ) ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು
ಅವು ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ: ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆ, ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸು, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಬಳಕೆ ಅನಾಬೋಲಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಿತ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಯಕೃತ್ತು, ಥೈರಾಯ್ಡ್), ಹಾಗೆಯೇ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕ್ಲೈನ್ಫೆಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗೆಡ್ಡೆಗಳು.
ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ
ಇದು ಆಧರಿಸಿದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ y ಭೌತಿಕ ಪರಿಶೋಧನೆ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು. ಇವುಗಳನ್ನು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ (ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್, ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್, ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್, TSH, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮತ್ತು ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ o ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು. ಆಯ್ದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವೃಷಣ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು, ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ಬಯಾಪ್ಸಿಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಾರಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ತ್ವರಿತ ಉಲ್ಲೇಖ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ವೀಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು). ಆಯ್ದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಾಡ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಔಷಧಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ. ಇದು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಿದರೆ, ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.
ತಂತ್ರಗಳು ಸೇರಿವೆ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ಕೊಬ್ಬು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಿದಾಗ (ಸ್ಯೂಡೋಜಿನೆಕೊಮಾಸ್ಟಿಯಾ) ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಡಿಯ ಸ್ತನಛೇದನ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗ್ರಂಥಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ; ಈ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಾಯಕ ತಂತ್ರಗಳು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪವರ್ಡ್ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ (PAL) ಅವರು ತಜ್ಞರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಏಕರೂಪದ ಫಲಿತಾಂಶ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು.
ದಿನನಿತ್ಯದ ಆರೈಕೆ: ಬಳಕೆ ಸಂಕುಚಿತ ಉಡುಪುನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ, ಪ್ರಯತ್ನ ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಪೆಕ್ಟೋರಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಹೋಗಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಘು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ .ತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಗೈನೆಕೊಮಾಸ್ಟಿಯಾದ ಪದವಿಗಳು
- ಗ್ರೇಡ್ I: ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳ; ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಛೇದನ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿದೆ.
- ಗ್ರೇಡ್ II: ಮಧ್ಯಮ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ, ಸಂಭವನೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊಬ್ಬು ಶೇಖರಣೆ.
- ಗ್ರೇಡ್ III: ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಗ್ರಂಥಿ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ; ಅಗಲವಾದ ಛೇದನಗಳು ಮತ್ತು ಐರೊಲೊ-ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಅಕ್ರಮ, ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ ಅನಾಬೋಲಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಇದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭೇದಾತ್ಮಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಎದೆಯ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ.